Hypnose ist ein schlafähnlicher Wachzustand. Ein Zustand, in dem der Körper wie beim Schlafen entspannt und der Geist gleichzeitig hellwach ist. Während der Hypnose nimmt das Unterbewusstsein die Suggestionen (Wortformeln) des Hypnotiseurs auf und speichert diese als "Programm" ab.

Wie fühlt sich Hypnose an?

Hypnose - in diesem Wort steckt das griechische Wort Hypnos, das so viel wie Schlaf bedeutet.

Was also hat Hypnose mit dem ganz "normalen" Schlaf gemeinsam?

Zunächst betrachten wir einmal, was während des Schlafes mit unserem Körper geschieht. Nachdem Sie sich hingelegt haben, beginnt Ihr Körper sich zu entspannen, das heißt, Ihre Muskulatur lockert sich, jeder Muskel im Körper entspannt sich. - Sie fühlen sich wohl!

Genau dieses entspannte Wohlgefühl, das Sie vom Schlaf her kennen, wird durch die Worte Ihres Hypnotiseurs erzeugt. Gemeinsam mit ihm entspannen Sie Ihre gesamte Muskulatur.

Sind die Muskeln entspannt, schalten sich beim Schlafen nach und nach Ihre Sinne ab. Zunächst fallen Ihre Augen zu, der Geruchssinn verschwindet, die Ohren schließen sich, Tast- und Geschmackssinn werden ausgeschaltet. - Kurz - Umgangssprachlich gesagt sind Sie “weg”, Sie bekommen nichts mehr mit.

Bei der Hypnose ist dies jedoch anders!

Während sich Ihre Muskulatur entspannt steigt Ihre Aufmerksamkeit, das bedeutet, Sie hören die Worte des Hypnotiseurs jederzeit klar und deutlich, lediglich die Umgebungsgeräusche werden von Ihnen nicht mehr so deutlich wahrgenommen. Sie fokussieren sich ganz auf die Worte Ihres Hypnotiseurs, während Ihre Muskeln die Tiefenentspannungsphase erreichen.

Diese Tiefenentspannungsphase ist das Besondere an der Hypnose, da diese beim Schlaf nicht bewusst wahrgenommen wird. Bei der Hypnose dagegen schon.

Hypnose ist ein tiefenentspannter Zustand, bei dem Sie hochkonzentriert auf die Worte Ihres Hypnotiseurs hören.

Dazu kommt die Trance, dieses angenehme Gefühl, das Sie kennen, wenn Sie mal einen Tagtraum hatten. Diesen Moment, an dem man etwas anstarrt und nicht mehr wegschauen möchte. Die Trance ist nichts Unbekanntes, denn wir Menschen sind zwischen 60 und 90% des Tages in Trance.

Was ist Trance?

Konzentrieren Sie sich bitte einmal für 30 Sekunden auf die Mitte des Bildes und achten Sie auf das entstehende Gefühl ... so ähnlich fühlt sich die hypnotische Trance an.

Die Trance hat zwei wirklich interessante Eigenschaften:

1.) Während der Trance hat man kein Zeitgefühl!
Sie fahren beispielsweise mit Ihrem Auto von A nach B, nehmen wir einmal an, reelle Fahrtzeit drei Stunden. Kommt Ihnen die Fahrt wirklich wie drei Stunden vor?  - Nein, die gefühlte Zeit dürfte bei ca. 1,5 Std. liegen.

2.) Die Trance übernimmt “automatisch” Bewegungsabläufe!
Bleiben wir beim Autofahren, Sie steigen in Ihr Fahrzeug ein und schnallen sich an. Darüber, wie Sie sich anschnallen, brauchen Sie sich keine Gedanken machen, denn es geschieht einfach. Sie stecken wie selbstverständlich den Schlüssel ins Schlüsselloch, treten auf die Kupplung, legen den Gang ein und fahren aus der Garage. Denken Sie beim Autofahren bewusst an all diese Dinge oder passieren Sie einfach automatisch?  Das selbe geschieht beim Zähne putzen, Schuhe binden etc…

Jetzt wissen Sie, wie sich Hypnose anfühlt:
Ihr Körper ist entspannt, Sie hören aufmerksam zu und befinden sich zugleich in dieser angenehmen Trance.

Wie wirkt Hypnose?

Körperliche Wirkung:

Sämtliche organische Funktionen des Körpers können durch Hypnose beeinflusst werden, zum Beispiel die Magen- und Darmtätigkeit, Blutdruck, Drüsenfunktionen, Herztätigkeit, Muskel und Nerventätigkeit sowie Empfindungen und Gefühle. Sehr gut können auch Schmerzzustände beeinflusst werden, wie zum Beispiel bei rheumatischen Erkrankungen. Sogar ganz ohne schädliche Nebenwirkungen wirkt Hypnose hier oft stärker als Medikamente.

Geistige und emotionale Wirkung:

Bei der Behandlung von hartnäckigen Erkrankungen hat die Hypnose ihre positive Wirkung deswegen, weil ein direkter Zugriff auf das Unterbewusstsein möglich ist. Statt über Umwege an vergessene und verdrängte Erlebnisse heranzukommen, ist mit Hypnose der direkte, einfache Weg möglich. Somit ist mittels tiefer Hypnose die Erkennung und Behandlung eines Problems oft sehr leicht. Bei der Hypnose handelt es sich, wie oben bereits erwähnt, um eine ganzheitliche und natürliche Behandlungsmethode. Mit dieser hochwirksamen Behandlungsmethode besteht die Möglichkeit, neben der Erkennung von Problemen, den Heilungsprozess zu beschleunigen. So wie es möglich ist, sich in tiefer Hypnose in kurzer Zeit genauso zu erholen wie in mehreren Stunden Schlaf, so ist es genauso möglich, die körperliche Selbstheilung zu beschleunigen. Alle körperlichen Selbstheilungsmechanismen können mit Hypnose hervorragend positiv beeinflusst und beschleunigt werden.

Ziel einer Hypnosebehandlung

Das Ziel ist nicht immer die Symptom-Behandlung

Immer wieder wird erkannt, dass die Symptome bei der Behandlung von körperlichen Beschwerden, Ängsten oder Depressionen nicht das eigentliche Problem darstellen, sondern nur körperlich darauf hinweisen, dass etwas im Leben in Ordnung gebracht werden muss oder verändert werden sollte.  Beziehungsprobleme, Konflikte und unverarbeitete traumatische Erlebnisse sind oft die eigentliche Ursache.

Das bedeutet, dass jede Krankheit körperlich oder seelisch Ausdruck für ungelöste seelische oder körperliche Probleme  darstellen kann. Somit sind die Symptome gegebenenfalls wichtige Informationen über die eigentliche Krankheitsursache. Die Behandlung mit  Psychopharmaka ist oftmals nicht immer der optimale Weg zur Genesung, da die Symptome lediglich unterdrückt werden und nicht die Ursache beseitigen.  So wird oftmals damit nicht das grundlegende Problem gelöst, sondern das Symptom lediglich "betäubt" Eventuell können dadurch noch viel stärkere oder andere Beschwerden auftreten.

In den meisten Psychotherapeutischen Behandlungen wird durch eine sehr zeitaufwändige Gesprächstherapie versucht, die Ursache herauszufinden und aufzulösen. Dies kann sich manchmal Monate, sogar Jahre hinziehen. Häufig wird die Ursache vom Unterbewusstsein, zur "Sicherheit" des Betroffenen, versteckt gehalten.  So beginnt für den Psychologen oftmals eine kniffelige "Detektivarbeit" die leider oftmals, nicht zum erwünschten Erfolg führt.

Da durch die Hypnose die "natürliche Schutzbarriere" des Klienten erhalten bleibt, und sie (Die Hypnose) das Unterbewusstsein "befähigt", sich während der Behandlung ausschließlich auf die Ursache und damit gleichzeitig auf das Auflösen des Symptoms zu konzentrieren, sind damit sehr schnell beachtliche Erfolge zu erzielen.

Haben Sie alles verstanden?

Wir gehen einmal davon aus! Sie sehen wie einfach es ist Zusammenhänge zu verstehen, wen alles gut erklärt wird.
Und wir erklären alles so lange, bis es wirklich jeder verstanden hat - VERSPROCHEN!

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